Pois, foi tudo isto, que me faz desejar que o tempo volte para trás!
Sei que é quase impossivel, mas se chegar perto já ficaria muito feliz.
Casei com 23 anos e 59 Kg. Tenho 1,69 M, logo, estava no outro extremo.
Engravidei do meu filho quando tinha 27 anos e 65 Kg. Estava o máximo!
Quando ele nasceu pesava 84 Kg. Num ano perdi 6 Kg e recuperei-os. A partir dai foi sempre assim
perdia, recuperava. Estragava a elasticidade da pele, quebrava o peito (amamentei 9 meses) e passei
a ser uma pessoa muito triste com o meu corpo.
Ahhh, é verdade, falta-me dizer que antes de casar e até o meu filho nascer sempre fui uma mulher
considerada pela maioria das pessoas bonita e muito elegante, chamando a atenção por onde passava ( o que me incomodava) agora também acontece, mas por os motivos opostos.
Á dois meses nasceu a minha filha, linda como o irmão ( eles são parecidissimos), e com 84Kg quando engravidei, cheguei no fim da gravidez aos 96 Kg, passado um mês e meio do nascimento da minha filha só perdi 4 Kg.
Cheguei ao meu limite. A minha roupa que já era gigante, não me serve.
Tenho uns filhos lindos, o0 tempo está óptimo e eu não saio de casa porque não tenho roupa porque tenho
vergonha de andar na rua.
Chega. Agora é a sério. Vamos ver; tenho 92Kg e estou a amamentar, ninguém me vai passar nenhuma dieta(pelo menos uma que me faça perder messsmmmo peso) a minha médica disse logo para esperar pelo fim da amamentação e ginástica só 4 meses depois do parto.
Solução?
Desenrascar-me sozinha!
Ligar o computador, net, e pesquisa, muita pesquisa...
Resultado;
Seguir uma dieta de 1200 calorias (depois de muitos cálculos concluí que é o que se adequada ao meu
estado actual) e fazer exercicio moderado (vou inscrever-me num ginásio para começar em Setembro porque este mês está encerrado)assim se lá vou, sou mesmo obrigada a fazer exercicio.

Grande objectivo:

NO PRÓXIMO VERÃO COMPRAR UM LINDO BIKINI E IR DE FÉRIAS PARA A PRAIA COM A MINHA FAMILIA E BRINCAR MUITO MUITO COM OS MEUS FILHOS NA PRAIA SEM COMPLEXOS E COM MUITA ALEGRIA!

Médio Objectivo:

Natal = 80Kg